Aloe Vera Beratung

Die Haut

Die Haut ist die schützende „Verpackung“ unseres Köpers.

Die Haut hüllt uns ein wie ein warmer Mantel. Mit ihren ungefähr

zwei Quadratmetern Fläche ist sie das grösste Organ des

menschlichen Körpers. Mit ihren Millionen von Aussenfühler der

Nerven, lässt sie uns Kälte und Hitze spüren, Schmerz fühlen

und Leidenschaft empfinden.

Wussten  Sie, dass unsere Haut allein  bis zu 3,5 Kg auf die Waage bringen kann?

Die oberste Hautschicht erneuert sich, im Normalfall innerhalb von 28 Tagen Es bilden sich täglich 300 Millionen Hautzellen neu.

Ein leistungsstarkes Organ

Die Aufgabe der Haut ist vielfältig. So grenzt sie zum Beispiel das Körperinnere gegenüber der äusseren Einflüssen ab. Doch das ist längst nicht alles.

Die Aufgaben der Haut

  • Temperaturregulation z.B. Durch Verengung oder Erweiterung der Blutgefässe

  • Schutzfunktion, Abschirmen des Körperinneren als mechanische und chemische Barriere

  • Regulierung des Wasserhaushaltes z.B. durch Abgabe von Flüssigkeit und Salzen (Schwitzen)

  • Sinnesfunktion z.B. Wahrnehmung von thermischen Reizen, Berührungen, Schmerzen

  • Immunfunktion z.B. im Rahmen von Infektionserkrankungen und Allergien

  • Kommunikation z.B. durch Erröten oder Erblassen

  • Entgiftung durch schwitzen
     

Wenn die Haut grossflächig zerstört ist, haben wir keine Chance zu überleben. Und doch wird unserer Haut immer noch zu wenig Aufmerksamkeit geschenkt. Sie muss geschützt, genährt und gepflegt werden.

 

Für diese Themen interessiere ich mich...

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Uschi Rosser - Dipl. Ernährungscoach
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